Ernährungswissen und Rezepte von A – Z.
Über den TellerrandIch bin Kristin Freydank. Beruflich beschäftige ich mich mit dem Thema „Ernährung.“ Seit gut 3 Jahren bringt uns das BioMobil unsere Lebensmittel ins Haus. Ich freue mich, dass ich jetzt hier von meinen Erfahrungen aus der Familie und meinem beruflichen Alltag berichten kann, das „Essen“ so viel mehr bedeutet, als sich zu ernähren. weiterlesen »
Salate und FrischkostDie Vielfalt unserer Salate bringt Abwechselung in die Küche. Sed dui augue, finibus et nulla eu, tincidunt ultrices odio. Etiam sagittis metus ut volutpat viverra. Proin semper suscipit.
Suppen und EintöpfeEine Creme-Suppe an kalten Tagen, nichts wärmt besser.Nunc quis porttitor ligula, at dictum dui. Sed et odio turpis. Morbi commodo at ligula at pretium. Vestibulum.
Aus dem Ofen
Ein leckerer Gemüse-Auflauf, Gratins und Überbackenes mit Nudeln, Gemüse, Eiern, Grieß, Käse, süß oder herzhaft, einfach und schnell und raffiniert zubereitet. das sind sogar die Kinder begeistert.weiterlesen »
GemüsegerichteSchmackhafte Gemüsegerichte machen Appetit auf mehr. Heimisches Gemüse bietet mannigfache Variationen. Sed congue tellus id varius tincidunt. Duis pharetra.
Dessert und SmoothieKeine Zeit zum Frühstücken? Unsere Smoothie-Rezepte sind im Handumdrehen fertig, schmecken lecker und sind dazu noch richtig gesund. Vivamus nulla enim, porttitor sit.