Ernährungswissen und Rezepte von A – Z.
Über den TellerrandIch bin Kristin Freydank. Beruflich beschäftige ich mich mit dem Thema „Ernährung.“ Seit gut 3 Jahren bringt uns das BioMobil unsere Lebensmittel ins Haus. Ich freue mich, dass ich jetzt hier von meinen Erfahrungen aus der Familie und meinem beruflichen Alltag berichten kann, das „Essen“ so viel mehr bedeutet, als sich zu ernähren. weiterlesen »
Salate und FrischkostDie Vielfalt unserer Salate bringt Abwechselung in die Küche. Nulla porttitor luctus justo eu pulvinar. Cras vitae sapien et nulla auctor fermentum. Pellentesque a convallis arcu. Cras convallis.
Suppen und EintöpfeEine Creme-Suppe an kalten Tagen, nichts wärmt besser.Donec ornare magna et ex fringilla, nec sollicitudin ipsum hendrerit. Nulla maximus dapibus mi, eget sagittis magna sollicitudin.
Aus dem Ofen
Ein leckerer Gemüse-Auflauf, Gratins und Überbackenes mit Nudeln, Gemüse, Eiern, Grieß, Käse, süß oder herzhaft, einfach und schnell und raffiniert zubereitet. das sind sogar die Kinder begeistert.weiterlesen »
GemüsegerichteSchmackhafte Gemüsegerichte machen Appetit auf mehr. Heimisches Gemüse bietet mannigfache Variationen. Sed sit amet venenatis sem. Ut vitae quam.
Dessert und SmoothieKeine Zeit zum Frühstücken? Unsere Smoothie-Rezepte sind im Handumdrehen fertig, schmecken lecker und sind dazu noch richtig gesund. Mauris lacinia feugiat lacus a.