Frischkorngericht
Portionen: 4
Zutaten
- 10 EL Getreide (Hafer, Weizen.....)
- 1 Stck. Banane
- 1 Stck. Orange
- 1/2 Stck. Apfel
- 1/2 Stck. Birne
- 100-150 g Weintrauben
- 1 Stck. Wassermelone
- 1 Stck. Kiwi
Anleitungen
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Das Getreide flocken.
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Das Obst säubern und klein schneiden.
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Nüsse wenn nötig hacken...
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und direkt zufügen!
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Das geflockte Getreide unterheben.
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Wer mag kann etwas geschlagene oder flüssige Sahne hinzufügen.
Rezept-Anmerkungen
Dieses Frischkornmüsli ist ein vitaler Start in den Tag.
Guten Appetit